牛皮癣患者应该多吃哪类的粗粮

牛皮癣患者应该多吃哪类的粗粮？郑州牛皮癣医院专家指出，众所周知，多吃粗粮有益于身体健康，对于牛皮癣患者来说，在治疗的期间配合一定的食物疗法可以调整人体的内环境，从而提高人体的防病抗病能力，常常可以起到药物所起不到的作用。那么生活中哪类的粗粮有利于牛皮癣患者食用呢？下面我们一起来详细的了解一下。

牛皮癣患者可以常吃些绿豆，绿豆含有较多的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及烟酸等，具有清热解毒、消暑止渴、利尿的作用。可单独煮绿豆汤饮用，也可以和其他粮食以及某些中草药等同煮食用，比如绿豆红枣汤、绿豆薏米汤、绿豆银花汤、绿豆糯米汤等。含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素等的小米也是银屑病患者可以吃的粗粮。

一些豆类的粗粮患者也应适当食用。黄豆和黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁还含有碳水化合物及维生素，营养非常丰富。丰富的蛋白质、钙以及维生素A，可以有效的补充患者体内的维生素缺乏。蚕豆含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、及多种维生素。红小豆(赤豆)含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁、烟酸、维生素B1、维生素B2等，具有健脾利湿，解毒消肿等作用。另外还有花生，芝麻，薏米等都是很好的粗粮。

牛皮癣患者应该多吃哪类的粗粮？牛皮癣饮食一直都是患者比较关注的，合理的饮食有助于牛皮癣的恢复，但是如果在饮食上患者稍有不慎，吃了一些发物也会导致牛皮癣复发，所以牛皮癣患者在饮食上还是要多多注意，合理搭配饮食，保障饮食健康。