银屑病护理之预防春季传染病

银屑病护理之预防春季传染病！春季是传染病横行的季节，银屑病患者的身体免疫力较低，比较容易受到疾病的侵袭。所以春季银屑病护理的重要内容就是预防春季传染病。郑州牛皮癣医院医生指出，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

1。接种疫苗。进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节，预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段，也是投资小，收效大的预防举措。

2。注意个人卫生和防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥，不随地吐痰。保持教室、宿舍内空气流通。在呼吸道传染病流行的季节应减少集会，少去公共场所。

3。加强锻炼，增强免疫力。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，银屑病患者应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

4。做到生活有规律。银屑病护理要保持充分的睡眠，对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息，劳逸结合，像有的人通宵玩牌、打电子游戏机、上网冲浪，劳累过度，必然导致抵御疾病的能力下降，很容易受到病毒感染。

5。衣、食细节要注意。春季气候多变，乍暖还寒，银屑病患者要适时增减衣服，切不可一下子减得太多。合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过则助火气;也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激，如不吸烟、不喝酒，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。

银屑病护理之预防春季传染病！春季传染病虽然种类繁多，但只要银屑病患者朋友重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行和传播。最后，祝愿所有患者都能早日康复。